
El método 30-30-30: la nueva tendencia para perder peso y ganar salud
El truco de este método, según defiende este especialista, es aprovechar el primer tramo de la mañana, el mejor momento para la quema de calorías
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La Doctora Cristina Jordán, especialista en Medicina Deportiva y exatleta profesional, estará al frente de esta nueva unidad dirigida tanto a deportistas habituales como a aquellos que quieren iniciarse en la práctica deportiva
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